«Якщо до 30 років жінка не стала красунею – вона просто недостатньо розумна», – писала легендарна Коко Шанель. Як цього досягти, коли іноді не вистачає часу навіть випити кави, а ввечері, після інтенсивного робочого дня, єдине бажання – безперешкодно і щонайшвидше дістатися ліжка? Виявляється, запланувати можна все! Навіть власну красу!
Ми підготували чек-лист догляду за собою, завдяки якому вже за місяць ви зможете оцінити результати перевтілення!
Щодня:
Якісний догляд за ротовою порожниною. Нехай ваша посмішка засліплює, а здоров'я зубів та ясен заощаджує гроші на візитах до стоматологаJ
Зволожуючий крем для рук. В ідеалі невеликого розміру, аби поміщався навіть у клатч – так більше гарантій, що він майне перед очима і ви ним скористаєтеся!
Очищення та зволоження обличчя за схемою: гель для вмивання-тонік-крем або сироватка, підібрані відповідно до вашого типу шкіри.
Щотижня:
Масаж для обличчя допоможе зберегти чіткий овал і тургор без ін'єкцій. Важливо: перед цим шкіру необхідно зволожити олією для обличчя, навіть якщо ви виконуєте масаж руками, без використання девайсів.
Масаж для тіла. Скористайтеся скрабом і жорсткою щіткою під час прийняття душу або драйбрашингу (масажу сухою щіткою). Процедура прискорює обмінні процеси, підвищує відтік крові та лімфи, виводить зайву рідину й токсини, зменшує прояви «апельсинової кірки».
Маска для волосся. Для натурального волосся достатньо наносити 1 раз на тиждень на 10-15 хвилин. Якщо ж волосся регулярно піддається впливу барвників / систематичному сушінню гарячим феном або частому використанню стайлерів – час слід збільшити до 30-40 хвилин після кожного миття.
Щомісяця:
Манікюр і педикюр. Згадайте свої відчуття, коли виходите зі свіжим манікюром чи педикюром із салону краси. Хочеться сфотографувати новий розкішний відтінок, м'які п'яти немовляти та розіслати подружкам! І обов’язково відмітити сторінку майстра в Instagram! Саме такі базові речі надають впевненості. Якщо на похід до салону краси недостатньо ресурсів (часових, фінансових – не суть), можна зробити це вдомаJ
Влаштувати собі SPA-вечір. Запаліть парфумовані свічки з улюбленим ароматом, підготуйте піну для ванни, увімкніть лаунж і закрийте очі.
Освіжати стрижку. Щомісяця зрізайте хоча б 0.5 мм волосся – це допоможе уникнути січення кінчиків і зберегти форму вашої зачіскиJ А щоб збільшити проміжок між стрижками й швидше відростити довжину, слід наносити флюїд, сироватку або рідкі кристали після кожного миття.